спортивные энергетики в Санкт-Петербурге

Все мы привыкли думать, что стимулирующие напитки ограничиваются кофе, чаем и специальными энергетиками, продающимися в супермаркетах. Производители питания для спортсменов разработали особые стимулирующие средства – спортивные энергетики. Они помогают в два раза дольше сохранять работоспособность по сравнению с общеизвестными стимулирующими напитками.

Энергетики появились 1984, когда компания «Ред Булл» представила свой первый продукт в этой сфере. На сегодняшний день спрос и предложение на этот товар многократно возросли, а значительной долей рынка стили владеть производители из фитнес-индустрии.

Правила выбора спортивного энергетика

Оценить калорийность напитка. Необходимо выяснить, сколько сахара и глюкозы присутствует в составе. Если в 0,1 мг  содержится не более 60 ккал, то это позволяет использовать энергетик утром вместо малоэффективных кофе или чая, а также восполнить недостаток гликогена.

Напитки, где калорийность на 0,1 мг выше 60 ккал, обеспечивает выброс инсулина, который усиливает прилив крови к мышцам и повышает давление в сосудах. От этого процесса мышцы утяжеляются и наливаются, что, по сути, и является, так называемым, эффектом пампинга, к которому стремятся многие спортсмены. Кроме того, приток крови обеспечит мышцы большим объемом питательных веществ и ускорит процессы восстановления.

Для тех, кто снижает массу и нацелен на уменьшение процента жира в организме, производители энергетиков для спортсменов разработали специальный состав, в котором представлено минимальное число калорий.

Энергетики употребляют в нескольких случаях:

• Повышение выносливости и тонуса мышц. В этом случае в составе обязательно должны присутствовать кофеин, таурин или бета-аланин. Эффективность этих компонентов увеличится если они будут идти в комплексе с женьшенем или глюкозой.
• Снижение процента подкожного жира. Для этих целей подойдут напитки с гуараной, кофеином или синефрином. Если среди компонентов представлен тирозин и йохимбин, то такой напиток помимо заряда энергией помогает ускорить процесс сжигания жира.
• Дополнительный заряд энергией. Если тренировка проводится после утомительного рабочего дня, то лучше всего подойдут напитки с содержанием  витаминов группы B.
• Повышение концентрации. Для этих целей необходимо выбирать напитки с содержанием гуарана или глюкуронолактона.

Подберете оптимальный состав энергетика, ознакомившись с перечнем продуктов в нашем интернет-магазине Nutrifit.ru, а, непосредственно, купить спортивный энергетик в Санкт-Петербурге можно, оформив краткую форму заказа.